44 affirmations pour guérir votre mental, votre corps et votre esprit

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07/05/2022

Vos mots ont tellement de pouvoir, et ce que vous vous dites à vous-même a vraiment de l’importance.

Si vous luttez pour votre guérison physique, émotionnelle ou spirituelle, vous avez peut-être besoin d’essayer des affirmations de guérison.

Les affirmations sont des déclarations positives que vous vous répétez à plusieurs reprises pour changer vos pensées, vos croyances et vos habitudes.

Elles aident à reprogrammer votre subconscient et à déplacer votre attention de ce qui est mauvais à ce qui est bon.

Voici 44 affirmations pour vous aider sur votre chemin de guérison.

Que sont les affirmations, et comment peuvent-elles aider à la guérison ?

Les affirmations sont des déclarations courtes et positives que vous vous répétez à vous-même pour changer vos pensées, vos croyances et vos habitudes.

Lorsqu’il s’agit de guérison, les affirmations peuvent être un outil puissant.

En effet, lorsque vous répétez les affirmations, vous programmez votre subconscient pour qu’il se concentre sur la guérison.

Dans le monde d’aujourd’hui, nous sommes si nombreux à nous concentrer sur le négatif.

Nous sommes constamment bombardés de messages qui nous disent que nous ne sommes pas assez bons, que nous ne pouvons pas atteindre nos objectifs et que nous ne valons rien.

Cela peut être vraiment dommageable pour notre estime de soi et notre santé globale.

Les affirmations aident à déplacer votre attention du négatif vers le positif, et elles vous permettent de commencer à penser à vous sous un jour plus positif.

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Affirmations pour guérir votre esprit

1. Je contrôle mes pensées, et je choisis de penser positivement.

2. Je suis suffisant, et j’ai tout ce dont j’ai besoin en moi.

3. Je suis digne de guérir et je mérite de me sentir mieux.

4. Je suis ouvert à la guérison, et j’invite l’énergie positive dans ma vie.

5. Je suis reconnaissant pour la guérison qui a lieu dans ma vie.

6. Je fais du mieux que je peux, ce qui est suffisant.

7. Je suis entouré d’amour et de soutien, et je suis en sécurité.

8. Je suis guéri(e) et entier(e), à l’intérieur comme à l’extérieur.

9. Je suis puissant et je peux créer des changements dans ma vie.

10. Je suis ouvert à de nouvelles possibilités, et je suis prêt à guérir.

11. Je laisse partir les pensées négatives.

12. Mon esprit est rempli de pensées de santé, de joie et de bonheur.

13. Je ne laisse entrer que des pensées positives dans mon esprit.

14. Je libère toute peur et tout doute de mon esprit et de mon corps.

Affirmations pour guérir votre corps

15. Mon corps est sain et fort.

16. Mon corps est conçu pour la guérison et la santé.

17. Mon corps est capable de se guérir lui-même.

18. Je suis en harmonie avec mon corps, et il fonctionne parfaitement pour moi.

19. Je suis reconnaissant pour mon corps parfait et sain.

20. J’aime et j’accepte mon corps exactement comme il est.

21. Je suis en bonne santé, heureux et entier.

22. Mon corps est fort et capable de guérir toute maladie ou blessure.

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23. Je fais confiance à mon corps pour se guérir lui-même, et je suis en admiration devant sa capacité naturelle de guérison.

24. Mon corps est un vaisseau parfait pour la guérison.

25. Je suis guéri et entier, à l’intérieur et à l’extérieur.

26. Mon corps est sain, et mon esprit est en paix.

27. Je suis entouré(e) de santé et d’énergie curative.

Affirmations pour la guérison de votre esprit

28. Je suis ouvert à la guérison, et j’invite l’énergie positive dans ma vie.

29. Mon esprit est fort.

30. Je suis paisible et calme.

31. Je suis en contact avec mon intuition, et je lui fais entièrement confiance.

32. Je suis entouré d’amour et de lumière.

33. Je suis en sécurité et protégé.

34. Je suis guéri(e) et entier(e), à l’intérieur comme à l’extérieur.

35. Je suis en paix et j’ai le contrôle de ma vie.

36. Tout se déroule pour mon plus grand bien.

37. Je suis exactement là où je dois être en ce moment.

38. L’univers conspire en ma faveur.

39. Je suis prêt à laisser le passé derrière moi et à avancer dans ma vie.

40. Je suis ouvert à de nouvelles possibilités, et je suis prêt à guérir.

41. Je suis puissant, et je peux créer des changements dans ma vie.

42. Je suis prêt à guérir toutes les blessures du passé.

43. Je me pardonne et je pardonne à ceux qui m’ont fait du mal dans le passé.

44. Je libère toute colère, tout ressentiment et toute blessure de mon cœur.

Comment utiliser les affirmations pour la guérison

Les affirmations sont très faciles à utiliser.

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La méthode la plus populaire consiste à choisir quelques affirmations qui résonnent en vous et à les répéter quotidiennement, généralement le matin.

Vous pouvez également les écrire et les porter sur vous, ou les afficher dans un endroit où vous les verrez souvent.

Ce qui fonctionne le mieux pour vous est parfait !

Si vous êtes novice en matière d’affirmations, il vous faudra peut-être un peu de temps pour qu’elles commencent à fonctionner.

Soyez patient et continuez à les utiliser quotidiennement.

Si vous voulez en savoir plus sur l’utilisation des affirmations, cliquez ici pour lire notre article sur les 5 façons d’utiliser les affirmations.

Dernières réflexions

Les affirmations sont un moyen merveilleux de promouvoir la guérison de votre esprit, de votre corps et de votre âme.

Elles peuvent vous aider à passer du négatif au positif et à commencer à penser à vous sous un jour plus positif.

Les affirmations sont simples, mais elles sont très puissantes.

Commencez à les utiliser dès aujourd’hui et voyez comment elles peuvent vous aider à guérir et à vous sentir mieux.

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Posted in Affirmation de soi

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